1、先修複親子關係，和孩子之間建立彼此的信任。一般盯著寫作業、輔導學習時間很長的親子關係都不好。一方麵孩子不想被家長管著，一方麵家長也想解脫，不想被輔導學習這件事一直困擾。我比較讚同的親子相處方式就是孩子寫作業，家長可以做他們自己的事，互相不幹擾。因為學習導致的親子關係矛盾，在改善盯著學的學習狀態前，需要先被糾正。修複好親子關係，和孩子之間建立彼此的信任。為什麽家長會盯著學習？在孩子心裏他們認為，反正家長不相信我唄，怕我玩，隻要看到我寫作業的手停下來，就要警告我，不要閑著，反正讓家長看到你在一直不斷寫作業就行。在家長看來，孩子的行為規範需要自己的管教，才能完成好學習這件事。親子關係之間沒有起碼的信任和尊重，這就是盯著寫作業的問題所在。解決這個問題，不是家長不去盯著就能解決事情的根本，而是需要建立彼此的信任。

2、讓計時器代替家長盯著學習。有的家長想出了代替方法是用監控器代替家長的陪坐，實際還是一個監視行為，並不會從根本上去改善親子關係。對於學生來說，對著攝像頭學習和身後坐著家長的性質是一樣的。我不能按照自己的意識去學習，而且家長是不相信我能自己學習的。不如就表演給他們看，這就造成了學生的學習態度會越來越有問題。代替家長，同時又能有督促和提醒學習的作用，隻能讓孩子自己去建立獨立學習的意識。其實，這個問題的根本就還是學生對時間概念的模糊。本身中小學生的專注度就很差，我們應該在早期讓學生感受到時間的概念，讓時間去約束學生認真寫作業和學習，家長可以用一個計時器，告訴孩子以45分鍾為一個時間單位，在這個時間內，你可以自己安排學習任務、作業內容。45分鍾後可以休息一會，基本按照學校的學習作息時間來，孩子可以很快適應，建立起和在教室自習一樣的時間體會學習。在這45分鍾內，家長給予孩子充分的尊重，不去打擾他們學習，窺視他們的行為。

3、完成不了的學習任務，必須獎懲分明。有的家長說，不管是用計時器還是攝像頭、講道理的結果就是孩子還是不自覺，根本完不成他所說的作業內容。家長到頭來還是要回到書房，盯著孩子寫作業。這其實是家長的問題，沒有獎懲分明，孩子會覺得反正寫不完就有家長進來指導我學習，直接告訴我答案，何必自己冥思苦想都不知其解。家長用獎懲分明的規範來代替盯著學，讓孩子意識到學習的問題。好好學習就有獎勵，偷懶、學習態度不端正，就隻有懲罰。

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